こんにちは！スタッフの安田いお奈です。
さて、今回は【出張フィットネスのいいところ】ご紹介したいと思います！
何と言っても一番のいいところは、場所を選ばず気軽にできるという点です！
決まったプログラムはないので時間・場所・プログラムなど、お好きにカスタマイズができます。
依頼者様のニーズにお応えするプログラムが可能です。
例えば・・・
・広いスペースが無い
⇨事務所などでもできるイスを使ったチェアヨガ
・肩こりが辛い方が多い
⇨肩こり改善集中ストレッチ
・忙しくてまとまった時間が取れない
⇨朝礼後・昼休みなど少しの時間でできるポイント体操や参加人数を何グループかに分けて交代制で行う
など。たくさんのプログラムをご提案いたします。
会社全体で行うことで一体感が生まれます。活気も良くなり生産性のUPも見込めます🌟リフレッシュにもなるので、午後の業務の直前に行うのもオススメです！
また、ヨガやピラティスなどは他のジムなどでもレッスンがあると思いますが、女性が多いイメージはありませんか？男性の方は体験したことが無いという方がなかなか多いと思います。
出張フィットネスでは、そのような心配はないため今まで挑戦しにくかったプログラムもお選び頂けます。これを機にぜひ【出張フィットネス】を取り入れてみましょう！
