インストラクター名：Sachiko
◾︎レッスンジャンル：ヨガ
◾︎レッスン時間：13:30〜14:30
◾︎参加人数：6名
こんにちは！
スタッフの安田です。
本日BisiFissレッスンを開催させていただいたので、
ご報告させていただきます✏️
本日は、主にデスクワークという皆様方からのご依頼でした。
デスクワークということで凝り固まった体をほぐし
リラックスできるものがいいとのこと。
そして、今回の開催時間は
お昼なのでお昼にリフレッシュ！気分転換に使ってくださいました。
レッスンは1時間と長めにお時間をいただき、当事業所でレッスンを行いました。
＜レッスンの様子＞
＜主なレッスン内容＞
・肩まわり肩甲骨周りほぐし
・太陽礼拝でリフレッシュ
レッスン後のアンケートから、
・体が軽くなった
・リフレッシュできた
・落ち着いた
など、たくさんのお声をいただきました。
最後に皆さんで集合写真を撮りました。
またご利用していただけたらとても嬉しいなと思います。
BisiFissはリラックスできるもの、鍛えるもの、
コリをほぐすものなど
様々なメニューをお選びいただきます♪
共通していているのは、
気分転換・リフレッシュになる、ということ。
なんだか職場に活気がない・・・。
そんなお悩みをお持ちの方、ぜひ一度BisiFissをお試しくださいね。
まずはお気軽にご相談ください！