✏️BisiFissレッスン報告レポート インストラクター名:浅見恵 参加人数:約15名 レッスン時間:終業後30分間 普段はデスクワークが多いという職場環境の方々。 肩こりや腰痛を患っ …
続きを読む✏️インストラクター名:山口もとこ ●レッスン日時 12月22日 16:00〜16:45、17:30~18:15 ●クラス名 ストレッチ ●参加人数、参加年齢層 ①16:00〜 3名(40〜50代) …
続きを読むインストラクター名:Sachiko ●レッスン日時 2018.12.15 ●レッスンジャンル ヨガ ●参加人数、参加年齢 5名、30~40代 ●レッスン内容 寒い日が続き肩が丸まりがちな季節なので、肩 …
続きを読むこんにちは! スタッフの安田です。 ご無沙汰しております。 あっという間に12月に入り、今年も最後の月となりました! 最近私の周りで風邪をひいた …
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