花粉の季節にオススメの◯◯◯◯ヨガ！？
- 2019年2月17日
- sunnypiece_fitness
こんにちは！ BisiFissスタッフの安田です。 2月に入ったばかりだと思っていたのに 2月ももう半分が終わってしまいました。 とても早いですね。 &nbs …
インフルエンザ予防には◯◯が有効？
- 2019年1月25日
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こんにちは！ スタッフの安田です。 インフルエンザが流行していますが、 皆さんは体調を崩さずに過ごされていますか？ インフルエンザ予防を調べてみ …
運動をしている人の方が◯◯%風邪をひきにくくなる！？
- 2018年12月7日
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こんにちは！ スタッフの安田です。 ご無沙汰しております。 あっという間に12月に入り、今年も最後の月となりました！ 最近私の周りで風邪をひいた …
季節の変わり目対策をしよう！
- 2018年9月13日
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こんにちは！ BisiFissスタッフの安田です。 最近めっきり肌寒くなりましたね。 季節の変わり目ということですが、体調崩されている方も多いと思います。 季 …
従業員のパフォーマンスが落ちるのは台風だけが原因ではない！？
- 2018年9月5日
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こんにちは！ BisiFissスタッフの安田です。 ご無沙汰しております！！ また今日からちょこちょこと更新頑張っていこうと思います。 さて、 台風21号。 …
展示会に行ってきました
- 2018年7月27日
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こんにちは！ スタッフの安田です。 少しお久しぶりの投稿になってしまいましたが。。。。。。 実は昨日、東京ビッグサイトで行われたスポーツ関係の展示会に行ってまいりました！ …
クーラー病に悩まされていませんか？
- 2018年7月16日
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こんにちは！ スタッフの安田です。 セミも鳴き始め夏の暑さが厳しくなってまいりましたね〜。 そんな中室内はクーラーがきいており、涼しいですよね。 クーラー病というものをご存 …
夏太り！？！？！？②
- 2018年7月10日
- sunnypiece_fitness
こんにちは！ スタッフの安田です。 今回は前回の記事の続きをお話していきます。 まず、前回のおさらいから。 夏太りの原因は、 ・汗をかく量が増える ・食べる量が減る ・基礎 …
ストレスフルな人におすすめなヨガ
- 2018年7月6日
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こんにちは。 Sunny Pieceの堀次です。 ストレス溜まっている気がする。。。 そう感じている方に 特におすすめなヨガがあります。 それは ラフターヨガ …
夏太り！？！？！？①
- 2018年7月4日
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こんにちは！ スタッフの安田です。 突然ですが、 夏に太ったことありませんか？ ２〜５０代の男女に行ったアンケートでは、 25.1%が昨年の夏に体重が増加した …