• 労働者の心身を健康にする

2018.12.22レッスン報告レポート【ストレッチ】

✏️インストラクター名:山口もとこ ●レッスン日時 12月22日 16:00〜16:45、17:30~18:15 ●クラス名 ストレッチ ●参加人数、参加年齢層 ①16:00〜  3名(40〜50代) …

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2018.12.15レッスン報告レポート

インストラクター名:Sachiko ●レッスン日時 2018.12.15 ●レッスンジャンル ヨガ ●参加人数、参加年齢 5名、30~40代 ●レッスン内容 寒い日が続き肩が丸まりがちな季節なので、肩 …

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2018.11.17レッスン報告レポート

✏️インストラクター名:Sachiko ●レッスン日時 2018.11.17 ●レッスンジャンル ヨガ ●参加人数、参加年齢 10名、20〜40代 ●レッスン内容 呼吸の練習から入り、膝裏、腿裏を伸ば …

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2018.11.12レッスン報告レポート

  インストラクター名:Sachiko ◾︎レッスンジャンル:ヨガ ◾︎レッスン時間:13:30〜14:30 ◾︎参加人数:6名     こんにちは! スタッフの安田です …

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10月23日(火)BisiFiss報告レポート

✏️BisiFiss報告レポート インストラクター名:浅見恵 ●レッスン参加人数:5名 ●レッスン時間:30分 ●レッスン内容: 指ヨガ、下半身強化エクササイズ   ◾︎指ヨガの様子 &nb …

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2018.10.20出張フィットネス報告レポート

✏️出張フィットネス報告レポート インストラクター名:山口もとこ ●レッスン日時 10月20日 16:00〜16:45、17:30~18:15 ●クラス名 ストレッチ ●参加人数、参加年齢層 ①16: …

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2018.09.30レッスン報告レポート

✏️出張フィットネス報告レポート インストラクター名:Sachiko ●レッスン日時 9/30 ●レッスンジャンル ヨガ ●参加人数、参加年齢層 12人(20~50代) ●レッスン内容 お天気が悪いと …

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2018.09.17出張フィットネス報告レポート

✏️出張フィットネス報告レポート   インストラクター名:山口もとこ ●レッスン日時 9月17日 14:30〜14:15、16:00〜16:45 ●クラス名 ストレッチ ●参加人数、参加年齢 …

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2018.08.25出張フィットネス報告レポート

✏️2018.08.25出張フィットネス報告レポート インストラクター名:Sachiko ●レッスン日時: 8/25 ●レッスンジャンル: ヨガ ●参加人数、参加年齢層 :6人(40~50代) ●レッ …

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2018.08.18出張フィットネス報告レポート

✏️出張フィットネス報告レポート インストラクター名:KARA ●日時:8/18(土)10:10〜10:50 ●場所:某葬儀場 ●レッスンジャンル:椅子ヨガ/ラフターヨガ ●参加層、人数:主にシニア世 …

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