こんにちは! スタッフの安田です。 少しお久しぶりの投稿になってしまいましたが。。。。。。 実は昨日、東京ビッグサイトで行われたスポーツ関係の展示会に行ってまいりました! …
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こんにちは。 Sunny Pieceの堀次です。 ストレス溜まっている気がする。。。 そう感じている方に 特におすすめなヨガがあります。 それは ラフターヨガ …
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こんにちは。 スタッフの安田です。 とーってもいい天気ですね。もう梅雨終わって夏か!!??ってほど暑い1日です。 どんなにいい日でも、仕事は仕事です。 全国の皆様、お疲れ様です。 &nb …
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こんにちは! スタッフの安田です。 今日は自律神経とヨガ、ストレス社会についてお話していきます! 自律神経、乱れてませんか?? 自律神経とは交感神経と、副交感 …
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