✏️出張フィットネス報告レポート インストラクター名:KARA ●日時:8/18(土)10:10〜10:50 ●場所:某葬儀場 ●レッスンジャンル:椅子ヨガ/ラフターヨガ ●参加層、人数:主にシニア世 …
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こんにちは。 Sunny Pieceの堀次です。 ストレス溜まっている気がする。。。 そう感じている方に 特におすすめなヨガがあります。 それは ラフターヨガ …