プレスルームを開設しました
- 2018年12月18日
- sunnypiece_fitness
11月12日(月)にプレスリリースいたしました。 こちらまたは上記のプレスルームから内容を閲覧することができます。
運動をしている人の方が◯◯%風邪をひきにくくなる！？
- 2018年12月7日
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こんにちは！ スタッフの安田です。 ご無沙汰しております。 あっという間に12月に入り、今年も最後の月となりました！ 最近私の周りで風邪をひいた …
2018.11.17レッスン報告レポート
- 2018年11月19日
- sunnypiece_fitness
- レッスン報告レポート, 健康, 岩盤ヨガ, 温泉ヨガ
✏️インストラクター名：Sachiko ●レッスン日時 2018.11.17 ●レッスンジャンル ヨガ ●参加人数、参加年齢 10名、20〜40代 ●レッスン内容 呼吸の練習から入り、膝裏、腿裏を伸ば …
2018.11.12レッスン報告レポート
- 2018年11月15日
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- レッスン報告レポート, リフレッシュ, 健康, 出張レッスン, 運動
インストラクター名：Sachiko ◾︎レッスンジャンル：ヨガ ◾︎レッスン時間：13:30〜14:30 ◾︎参加人数：6名 こんにちは！ スタッフの安田です …
10月23日(火)BisiFiss報告レポート
- 2018年10月26日
- sunnypiece_fitness
- レッスン報告レポート, 健康, 川越, 福利厚生, 運動
✏️BisiFiss報告レポート インストラクター名：浅見恵 ●レッスン参加人数：５名 ●レッスン時間：３０分 ●レッスン内容： 指ヨガ、下半身強化エクササイズ ◾︎指ヨガの様子 &nb …
2018.10.20出張フィットネス報告レポート
- 2018年10月25日
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- レッスン報告レポート, フィットネス, 健康, 川越, 所沢
✏️出張フィットネス報告レポート インストラクター名：山口もとこ ●レッスン日時 10月20日 16:00〜16:45、17:30～18:15 ●クラス名 ストレッチ ●参加人数、参加年齢層 ①16: …
季節の変わり目対策をしよう！
- 2018年9月13日
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こんにちは！ BisiFissスタッフの安田です。 最近めっきり肌寒くなりましたね。 季節の変わり目ということですが、体調崩されている方も多いと思います。 季 …
従業員のパフォーマンスが落ちるのは台風だけが原因ではない！？
- 2018年9月5日
- sunnypiece_fitness
こんにちは！ BisiFissスタッフの安田です。 ご無沙汰しております！！ また今日からちょこちょこと更新頑張っていこうと思います。 さて、 台風21号。 …
クーラー病に悩まされていませんか？
- 2018年7月16日
- sunnypiece_fitness
こんにちは！ スタッフの安田です。 セミも鳴き始め夏の暑さが厳しくなってまいりましたね〜。 そんな中室内はクーラーがきいており、涼しいですよね。 クーラー病というものをご存 …
夏太り！？！？！？②
- 2018年7月10日
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こんにちは！ スタッフの安田です。 今回は前回の記事の続きをお話していきます。 まず、前回のおさらいから。 夏太りの原因は、 ・汗をかく量が増える ・食べる量が減る ・基礎 …