• 労働者の心身を健康にする

2018.11.17レッスン報告レポート

✏️インストラクター名:Sachiko ●レッスン日時 2018.11.17 ●レッスンジャンル ヨガ ●参加人数、参加年齢 10名、20〜40代 ●レッスン内容 呼吸の練習から入り、膝裏、腿裏を伸ば …

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2018.09.30レッスン報告レポート

✏️出張フィットネス報告レポート インストラクター名:Sachiko ●レッスン日時 9/30 ●レッスンジャンル ヨガ ●参加人数、参加年齢層 12人(20~50代) ●レッスン内容 お天気が悪いと …

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2018.09.17出張フィットネス報告レポート

✏️出張フィットネス報告レポート   インストラクター名:山口もとこ ●レッスン日時 9月17日 14:30〜14:15、16:00〜16:45 ●クラス名 ストレッチ ●参加人数、参加年齢 …

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2018.08.25出張フィットネス報告レポート

✏️2018.08.25出張フィットネス報告レポート インストラクター名:Sachiko ●レッスン日時: 8/25 ●レッスンジャンル: ヨガ ●参加人数、参加年齢層 :6人(40~50代) ●レッ …

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2018.08.11出張フィットネス報告レポート

✏️出張フィットネス報告レポート インストラクター名:山口もとこ     ●レッスン日時 8月11日 16:00〜16:45、17:30〜18:15 ●クラス名 体幹トレーニング …

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